Se presenta en entreambos sexos y a cualquier antigüedad aunque es más frecuente en mujeres entre los 30 y 55 abriles que realizan trabajos sedentarios y poca actividad física.
Enfoque Personalizado: Comprendemos que cada paciente es único. Realizamos una evaluación minuciosa para identificar los PGM y sus factores desencadenantes, lo que nos permite desarrollar un plan de tratamiento personalizado que se adapte a tus micción individuales.
Movimientos repetitivos. Esta causa puede ser tomada en cuenta, sin embargo suelen ser el causante de distintas lesiones, por lo que debe ser analizado de guisa detallada próximo con todos los demás factores.
Y en el caso de este tipo de dolor se estima que aproximadamente un 20% de los que asisten al médico reumatológo padecen de esta entidad clínica.
Tratamiento de fisioterapia con corrientes Rusas y entrenamiento de suspensión de un caso clínico de paciente con fractura de atlas y fractura de clavícula izquierda, Po C5-C6: Reporte de un caso.
Diversas técnicas se han mostrado eficaces en el tratamiento de los punto gatillo miofasciales, sin bloqueo, es muy importante no quedarse en la superficie del problema e identificar las causas de la aparición de estos puntos para tener en cuenta los posibles factores perpetuantes y las medidas que podemos tomar para evitar la reaparición de puntos gatillo. Entre las técnicas mas utilizadas para el tratamiento del síndrome de dolor miofascial estan:
Consiste en la punción de los músculos paravertebrales profundos de los segmentos relacionados con las zonas de dolor del paciente y la punción de músculos periféricos en los que se puede evidenciar acortamiento.
Terapias complementarias: la aplicación de frío o calor todavía puede ser de gran ayuda en el tratamiento de los puntos.
Una de las curiosidades que presentan estos puntos sensibles es que normalmente no se detectan alteraciones físicas en ellos, como inflamación o rubor, pero los cierto es que “la presión con el dedo en estos puntos desencadena un dolor intenso que, en ocasiones, hace que el paciente con fibromialgia retire el miembro de forma brusca y con expresión de dolor puntos gatillo mapa intenso”, añade el doctor Rivera.
Muchas personas van a tener dolor cervical crónico y en gran medida es conveniente a la presencia de puntos gatillo. Cuando se produce una contractura muscular disminuye el aporte rojo a esa zona, lo cual provoca un compromiso de oxígeno a nivel muscular.
Si en dos o tres tratamientos la respuesta obtenida no es del todo satisfactoria debemos retornar a examinar al paciente y a distinguir otra área a tratar. Si continuamos sin mejoría paralizaríamos el tratamiento.
Ergonomía y modificaciones en el estilo de vida: Los fisioterapeutas pueden asesorar a los pacientes sobre cómo adaptar su entorno de trabajo o actividades diarias para minimizar la tensión muscular y avisar la formación de nuevos PGM.
Sobre una contractura puedes realizar una presión constante, por ejemplo con una balón, te pones una esférico sobre ese músculo o sobre ese punto gatillo y te apoyas sobre la tabique o tumbado sobre el suelo y haces un pequeño balanceo del cuerpo para que esa bola esté masajeando esa zona del músculo, ese punto gatillo.
Sin bloqueo, estas son algunas consideraciones que puedes tener en cuenta para intentar disminuir la posibilidad de irritar estas zonas hipersensibles:
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